2021年初級(jí)注冊(cè)安全工程師考試知識(shí)點(diǎn)記憶技巧

1、利用最佳記憶時(shí)間

心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好，考生可根據(jù)自己的記憶最佳期，抓住最有利的時(shí)間來(lái)進(jìn)行記憶，這樣只是花一個(gè)時(shí)間的時(shí)間卻是能夠收獲平時(shí)兩個(gè)小時(shí)或三個(gè)小時(shí)的記憶，不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，也能節(jié)省時(shí)間來(lái)分擔(dān)到生活中。

2、勞逸結(jié)合

初級(jí)注冊(cè)安全工程師考試前考生要學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒、消除疲勞，以穩(wěn)定、平和的情緒迎接考試。初級(jí)注冊(cè)安全工程師考前考生要注意適當(dāng)，不宜過(guò)度疲勞或者過(guò)度亢奮。

3、注意飲食清淡

初級(jí)注冊(cè)安全工程師考試前考生飲食上面要平衡營(yíng)養(yǎng)，不可大魚(yú)大肉，暴飲暴食，以免引起胃腸功能紊亂，不利于考試，等到考試結(jié)束后再放肆慶祝就好了。

4、調(diào)整睡眠時(shí)間

考生切記從初級(jí)注冊(cè)安全工程師考試前一個(gè)月就盡量不要熬夜了，根據(jù)自己的情況，11點(diǎn)前睡覺(jué)，保證一天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。初級(jí)注冊(cè)安全工程師考前一天晚上不可過(guò)早上床，否則會(huì)容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，影響睡眠質(zhì)量，可以選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。

5、模擬考場(chǎng)

初級(jí)注冊(cè)安全工程師考前一周開(kāi)始每天給自己一個(gè)安靜的環(huán)境，一個(gè)固定的時(shí)間，模擬考試的時(shí)間安排，適當(dāng)做一兩套模擬練習(xí)，進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)，但是千萬(wàn)記住題不在多而在于精?？忌鐾暝囶}后對(duì)照書(shū)本，認(rèn)真分析思考，了解歷年真題的出題思路及知識(shí)點(diǎn)的考核方式，以達(dá)到舉一反三，提高學(xué)習(xí)效率。

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