2020年健康管理師備考經驗:復習記憶方法
更新時間:2020-09-04 10:49:36
來源:環(huán)球網校
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1、聽課做筆記進行記憶
大家都知道好記性不如爛筆頭,可見動手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中,一般是上班族,平時繁瑣事情較多,精力也有限,重要的是記憶力都有一定程度的下降,不動手僅憑大腦去記憶,顯然是有點吃力的,所以建議大家在聽課時一定要親自動手做筆記!
做筆記的時候把關鍵知識點進行系統(tǒng)整理,聽完課后就返回來看看筆記,重點理解記憶,做一次筆記相當于復習一回,做完再返回來看,相當于再次復習,看的次數多了也就記得差不多了。
2、歸納整理記憶
在學習過程中要學會總結歸納,比如很多有規(guī)律性的內容,在學習過程中就一點點進行歸納、對比,然后通過聯想、畫表、找異同點等方式來進行記憶。
3、關鍵詞/回憶法記憶
①回憶法記憶:每天早上或者晚上睡覺前都回憶一下自己所學的內容,如果有沒有記住的,要及時去復習。
②滾動學習記憶法:在回憶法的基礎上,學習的時候把前一天所學進行復習鞏固,這樣反復看,反復記,還能忘記嗎?學習。
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