2021年心理咨詢師基礎培訓考試心理心態(tài)調整方法
更新時間：2021-03-10 15:37:36
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摘要 2021年心理咨詢師基礎培訓考試備考策略至關重要，當然心態(tài)的調整也不可或缺，如何正確制定并執(zhí)行自己的復習計劃是考試成功的關鍵。為您方便您的備考復習，環(huán)球網校小編為您整理了“2021年心理咨詢師基礎培訓考試心理心態(tài)調整方法”的內容，希望能對各位考生有所幫助。
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2021年心理咨詢師基礎培訓考試心理心態(tài)調整方法
( 一)可以通過從長輩或者老師的語言中獲取正面意義來調節(jié)情緒以激發(fā)動機;
(二)可以通過自己積極心理暗示以激活思維;
(三)可以利用保持正常適度焦慮的方法來激發(fā)自己潛能;
(四)可以通過傳遞和積累其他人的成功的經驗增強自信;
(五)可以先通過課外的體育活動的弓|導培養(yǎng)自己去適應并喜歡上各種挑戰(zhàn)。
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