護(hù)士考試復(fù)習(xí)需注重合理飲食
更新時(shí)間：2013-10-15 10:36:53
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摘要 備戰(zhàn)護(hù)士資格考試是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，同時(shí)也是一件非常辛苦的事情。所以只有保證良好的體力，才能支撐我們每天高效率地腦力勞動(dòng)。我認(rèn)為，合理飲食是保證良好體力的基礎(chǔ)因素。
備戰(zhàn)護(hù)士資格考試是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，同時(shí)也是一件非常辛苦的事情。所以只有保證良好的體力，才能支撐我們每天高效率地腦力勞動(dòng)。我認(rèn)為，合理飲食是保證良好體力的基礎(chǔ)因素。
吃的好才能身體好，身體好才能復(fù)習(xí)好，所以大家在護(hù)士考試復(fù)習(xí)過(guò)程中不僅要注重復(fù)習(xí)效果，同時(shí)也不能忽視飲食的作用。保證每天攝取食物的合理性，每天的餐桌上都應(yīng)該有谷類(lèi)、蔬菜、豆類(lèi)和禽畜肉類(lèi)等，平時(shí)還應(yīng)有適當(dāng)?shù)乃?，盡量做到不挑食，換著種類(lèi)來(lái)搭配，偶爾考慮一下最近缺少哪方面的補(bǔ)充，就可以應(yīng)對(duì)身體的需要了。
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