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2014護士執(zhí)業(yè)資格考試備考記憶訓練方法一覽

更新時間:2013-12-05 13:20:38 來源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 2013年護士考試結束已經(jīng)一段時間了,雖然成績還沒有公布,但是但凡考試,一定是幾家歡喜幾家愁。對待護士考試我們也應當保持清醒的頭腦,運用科學合理的方法指導自己的學習。

  2013年護士考試結束已經(jīng)一段時間了,雖然成績還沒有公布,但是但凡考試,一定是幾家歡喜幾家愁。對待護士考試我們也應當保持清醒的頭腦,運用科學合理的方法指導自己的學習。

  1、記憶體操

  許多有超常記憶力的人,都有持之以恒的強記知識的習慣。馬克思喜歡背詩歌,列夫?托爾斯泰每天造成都要強記憶一些單詞或其他內容的知識,他說:背誦是記憶力的體操。

  2、朗讀背誦記憶法

  學習室一遍接一遍地年,直到熟讀,這種方法,叫做朗讀背誦記憶法,也叫誦讀法。對需要記憶的東西高聲朗讀,記憶效果十分好,但誦讀要與背誦相結合,效果更佳。

  3、覆蓋關鍵部分記憶法

  先用筆或紙蓋住你認為難以記憶材料的內容,那些被覆蓋的部分自然無法看見,而再讀這些材料時,可以想出被蓋的部分是什么內容。實在不能記住,則挪開筆或紙,反復幾次,就記住了。

  4、最初、最后記憶法

  心理學中有這樣的實驗:變出毫無意義的字詞15個,定出順序來按此順序附屬幾次,每次都把記下來的打“√”,沒能記住的打“х”。實驗結果顯示,差不多都在中間第七或第八個字詞,“х”較多。也就是說,最初最后的部分較容易記住,中間的一些字句則不管重復幾次都很難記牢。

  5、單側體操記憶法

  單側體操記憶法,就是經(jīng)常做左半身體操,充分發(fā)揮右半腦作用,以增強記憶的方法。進行單側體操,強化有半腦的功能,減輕左半腦的負擔,充分利用兩個半腦,會收到驚人的記憶效果。、

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