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2016年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試之考前如何調(diào)整心態(tài)

更新時(shí)間:2016-04-27 09:33:20 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽117收藏58

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摘要   2016年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試之考前如何調(diào)整心態(tài)  2016年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試時(shí)間為5月14日-18日舉行,環(huán)球網(wǎng)校接到一些考生來電咨詢,部分考生每天看著日歷一頁一頁地翻過,心也仿佛被繩子勒住一樣越勒越緊!開始變
  2016年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試之考前如何調(diào)整心態(tài)

  2016年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試時(shí)間為5月14日-18日舉行,環(huán)球網(wǎng)校接到一些考生來電咨詢,部分考生每天看著日歷一頁一頁地翻過,心也仿佛被繩子勒住一樣越勒越緊!開始變得緊張、焦慮、浮躁甚至是不知所措,越是逼近考試,越是不知所措、無所適從!那么我們?cè)诳记叭绾握{(diào)整自己的心態(tài)呢?下面環(huán)球網(wǎng)校初級(jí)會(huì)計(jì)職稱頻道從四個(gè)方面介紹了如何放松及擁有積極健康的心態(tài)。

  一、用音樂進(jìn)行放松

  當(dāng)我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余,欣賞幾首輕松愉快的音樂,能加速消除疲勞,促進(jìn)人體分泌一些有益于健康的激素,促進(jìn)食欲,有利于消化吸收。當(dāng)你夜深疲倦而難以入睡的時(shí)候,可以聽緩慢悠揚(yáng)的樂曲;精神緊張,煩躁不安的時(shí)候可以欣賞去掉清麗婉轉(zhuǎn)的音樂。但是要記住不要把過多的時(shí)間都放在聽音樂上。可以在走路的時(shí)候或疲倦的時(shí)候適當(dāng)聽一些,也可以通過聽英文歌來培養(yǎng)對(duì)英語的感覺。

  環(huán)球網(wǎng)校提示另外唱歌也能調(diào)節(jié)情緒,陶冶性情,宣泄郁悶,振奮精神。當(dāng)你集中精力思考著一個(gè)難解的數(shù)學(xué)問題,或者是在進(jìn)行作文構(gòu)思時(shí),很可能“卡住思路”,再苦思冥想也難取得進(jìn)展。如果這個(gè)時(shí)候暫離案頭,關(guān)閉思路,有意識(shí)的哼唱幾句歌曲,則會(huì)起到凈化頭腦,調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。哼唱一會(huì)兒使精神放松后,說不定會(huì)出現(xiàn)意外的思路。

  二、轉(zhuǎn)換復(fù)習(xí)的方式

  如果時(shí)間安排的較緊,沒有大塊的時(shí)間用于休息的話,就可以用這種方式進(jìn)行放松。例如,經(jīng)濟(jì)法背累了可以看看初級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù),自己畫一畫知識(shí)的脈絡(luò)圖。如果這些都累了,那就整理一下復(fù)習(xí)資料。有條件的話,可以上一下環(huán)球網(wǎng)校初級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考網(wǎng)站,瀏覽一下初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試的最新動(dòng)態(tài)及各種學(xué)習(xí)方法的介紹。

  三、注意飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

  初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試是心力和體力的斗爭(zhēng),由于復(fù)習(xí)的辛苦,難免有些人在臨近考試的時(shí)候病倒,這是最不應(yīng)該發(fā)生的。我們需要營(yíng)養(yǎng)平衡以保持身體能夠抵抗疾病,修復(fù)損傷,迅速清晰地進(jìn)行思維的能力。除了平時(shí)的膳食之外,環(huán)球網(wǎng)校溫馨提示還要多注意補(bǔ)充對(duì)大腦有好處的食品。

  蘋果,胡蘿卜,香蕉,檸檬這些水果和蔬菜都能起到益智安神,增強(qiáng)記憶的作用。身體是革命的本錢,除了注意日常飲食之外,還要注意做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),一方面可以幫助釋放壓力,另一方面也能強(qiáng)健體魄。

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  四、保證充足的睡眠

  越是到考試時(shí)間,應(yīng)保持充足的睡眠,充足的睡眠對(duì)你消除疲勞,提高學(xué)習(xí)效率,戰(zhàn)勝壓力至關(guān)重要。

  環(huán)球網(wǎng)校提示在眾多的休息方式中。睡眠是最基本、最重要的。充足的睡眠不僅意味著每天睡固定的小時(shí),同時(shí)意味著每天都在同一時(shí)間就寢。

  考試前的最后階段,時(shí)間是非常寶貴的,很多同學(xué)會(huì)占用睡眠時(shí)間來學(xué)習(xí),這樣是得不償失的。在你疲倦不想學(xué)習(xí)的時(shí)候,大可以美美的睡上一覺。在睡前不妨喝杯蜂蜜加牛奶,可以幫你迅速的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

  伴著信念考生走過了那些挑燈夜讀,不知疲倦的日子,作為一個(gè)過來人,環(huán)球網(wǎng)校小編想說:成功把握在你的手心,如果想成功,就要付出百分百的努力,每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成功,這就是初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試。當(dāng)結(jié)束后,回顧這段路程,或苦或甜。初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試就像人生一個(gè)小小的預(yù)言,告訴我們那些理想主義的歲月早就成了往事,注定要我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的羈絆中帶著腳鐐跳舞。

  最后環(huán)球網(wǎng)校希望考生沉著應(yīng)對(duì),調(diào)整心態(tài),人生所有的考試會(huì)在一瞬間都變的不再可怕,環(huán)球網(wǎng)校預(yù)??忌〉煤贸煽?jī)。

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分享到: 編輯:趙靜

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