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2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試二試如何備考更高效?

更新時間:2024-08-22 11:49:04 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽136收藏13

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摘要 2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試第一次考試已經(jīng)結(jié)束,部分考生因故缺考,或者發(fā)揮不理想,別氣餒,咱們還擁有第二次考試的機會,按照國家醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)發(fā)布的公告,2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試二試時間為11月9日至10日。
2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試二試如何備考更高效?

2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試第一次考試已經(jīng)結(jié)束,部分考生因故缺考,或者發(fā)揮不理想,別氣餒,咱們還擁有第二次考試的機會,按照國家醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)發(fā)布的公告,2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試二試時間為11月9日至10日。為避免錯過2024年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合考試一年兩試報名時間,歡迎使用文章頂部“ 免費預(yù)約短信提醒”服務(wù),屆時我們將以短信形式提醒您重要考試節(jié)點!

實行二試考區(qū)的考生有福了,抓緊時間備考,爭取二試再通關(guān),那么如何提高備考效率呢?和小編一起來看看。

1、制定好作息時間

把每天復(fù)習(xí)、文體活動、休息睡眠的時間安排合理,按計劃行事,避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂,毫無計劃。

2、進入考前時間安排

按照考試科目的考試時間安排自己的復(fù)習(xí)時間。這樣有助于進入考試狀態(tài),有利于在考試中正常發(fā)揮。

3、每天以考試的心態(tài)做卷子

有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個月的試題了,考前一周不用做了,看看就行了,如果這樣的話,很可能會導(dǎo)致考試抓不住感覺,手生,從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時才能以平常心態(tài)來對待。

4、抓住最佳記憶時間

心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

5、最好不要看電視

容易上癮的的節(jié)目或游戲內(nèi)容不要沾邊,不然容易在大腦形成優(yōu)勢興奮,抑制已掌握知識的發(fā)揮,聽課和做題相結(jié)合會好一些。

6、適當(dāng)進行自己喜歡的文體活動

調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)考試。

7、注意飲食,防止腸胃疾病

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不可以大魚大肉,暴飲暴食,以免引起腸胃功能紊亂。

8、調(diào)整睡眠

根據(jù)自己情況,最好晚上十點到十一點入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時,中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時。考前一天晚上不可過早上床,否則會容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使情緒煩躁不安,影響考試。

9、心平氣和,防止煩躁

不想考試后的事情,不與人爭論問題,心平氣和對待考前的一些事情??记坝幸恍┚o張擔(dān)心在所難免,有些焦慮不要看得太重,否則會影響考試。

10、增強信心

每個人掌握的知識程度不一樣,考試的目標(biāo)就不一樣。只要達到自己力所能及的目標(biāo),考試就是成功的。

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分享到: 編輯:謝偉朝

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