巧用記憶曲線的MBA復(fù)習(xí)攻略

　　【摘要】考試往往與記憶力有著極大的關(guān)系，即便是數(shù)學(xué)這樣的學(xué)科也是有公式要去記憶的。艾賓浩斯的記憶曲線繪出了人們記憶的遺忘進(jìn)程，為我們提升自身的記憶力提供了很大方便，為我們開辟出了一條事半功倍的復(fù)習(xí)之路。

　　艾賓浩斯與記憶法則

　　艾賓浩斯曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉(zhuǎn)天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長的時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即"先快后慢"的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%)。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。

　　(1)音節(jié)組的長度與學(xué)習(xí)速度的關(guān)系：音節(jié)組的長度增加時，誦讀到能正確背誦所需的次數(shù)就急劇增加。

　　(2)材料的意義性對學(xué)習(xí)的影響：艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)有意義的材料比學(xué)習(xí)無意義的材料速度要快得多。艾賓浩斯設(shè)計了一些實(shí)驗(yàn)來確定各種條件對學(xué)習(xí)和保持的影響。得出結(jié)論，無意義材料的學(xué)習(xí)比有意義材料的學(xué)習(xí)在難度上幾乎達(dá)到9倍。

　　(3)記憶保持和誦讀次數(shù)的關(guān)系：誦讀次數(shù)越多、時間越長，則記憶保持越久。

　　(4)保持與遺忘和時間的關(guān)系：學(xué)習(xí)后經(jīng)過的時間越長，保持越少，遺忘越多，但遺忘的速度不是均衡的。根據(jù)艾賓浩斯實(shí)驗(yàn)所得的數(shù)據(jù)而成曲線，就是艾賓浩斯遺忘曲線。

　　(5)分散學(xué)習(xí)比集中學(xué)習(xí)優(yōu)越。如對一個12個音節(jié)的音節(jié)組集中學(xué)習(xí)需要育讀68次才能達(dá)到正確背誦，而分散學(xué)習(xí)只要35次就夠了。

　　(6)音節(jié)組內(nèi)各項(xiàng)的順序和記憶保持的關(guān)系。他認(rèn)為通過學(xué)習(xí)，不僅緊鄰的音節(jié)能夠形成聯(lián)系，就是遠(yuǎn)隔的音節(jié)也能形成聯(lián)系;音節(jié)之間不僅按順序能形成聯(lián)系，而且反向也能形成聯(lián)系。不過保持的程度，音節(jié)組內(nèi)各個音節(jié)彼此相鄰的較優(yōu)于遠(yuǎn)隔和反向的。

　　環(huán)球網(wǎng)校友情提示：環(huán)球網(wǎng)校在職研究生考試頻道為您整理：巧用記憶曲線的MBA復(fù)習(xí)攻略，考生亦或登錄在職研究生論壇，與廣大考友一起交流!

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　　艾賓浩斯的MBA復(fù)習(xí)攻略

　　艾賓浩斯記憶法真正的含義不只是告訴我們?nèi)绾稳ビ洃?，也同時暗示著我們在學(xué)習(xí)的時候要及時復(fù)習(xí)，所以艾賓浩斯記憶法完全可以運(yùn)用于我們的備考過程中。備考過程持續(xù)的時間比較長，而且內(nèi)容也非常多，如果不及時復(fù)習(xí)的話就很容易遺忘。如果過了很長時間，直等到考試前才復(fù)習(xí)，就幾乎等于重新學(xué)習(xí)一遍了，學(xué)習(xí)的效率大打折扣?？赡苣阍趯W(xué)習(xí)后一天就進(jìn)行復(fù)習(xí)只用半小時就能取得良好的效果，但如果學(xué)習(xí)一周后再進(jìn)行復(fù)習(xí)的話可能就需要用2小時了。所以根據(jù)這一特點(diǎn)，復(fù)習(xí)最好要及時進(jìn)行。下面幾點(diǎn)可以幫助我們及時復(fù)習(xí)：

　　(1)日測驗(yàn)：每晚上睡覺前，應(yīng)該將當(dāng)天所學(xué)的知識擇其要點(diǎn)復(fù)述一下，如條件不允許，默寫提綱或干脆默想也行。上班族利用上班途中也可完成知識點(diǎn)的回憶，讓時間的利用率大大提高。

　　(2)周測驗(yàn)：星期天休息，可將一周來所學(xué)課程的內(nèi)容換個角度提出問題，寫在一張紙上測驗(yàn)自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。

　　(3)章測驗(yàn)：一章內(nèi)容學(xué)完了，可以自測一下這章有哪些主要內(nèi)容，學(xué)完有什么收獲，從而及時消化，鞏固記憶。也可以把相關(guān)聯(lián)系緊密的章節(jié)放在一起整理一下，這樣可以更好的掌握章節(jié)之間的內(nèi)在聯(lián)系。

　　(4)全書測驗(yàn)：一本書學(xué)完后，可以翻開目錄，逐次回憶內(nèi)容，在章測的基礎(chǔ)，全書測就問題不大了。如果沒有時間，可以挑選那些重要內(nèi)容先進(jìn)行。這樣才能更好的駕馭教材。

　　(5)分散復(fù)習(xí)：有的考生喜歡臨時抱佛腳，這或許能通過考試，但這些信息并未有機(jī)地整合到你的長時記憶中去，況且這種做法風(fēng)險也太大。而分散復(fù)習(xí)能極大增強(qiáng)所有信息的長期保持，而且這種做法可以把有難度知識點(diǎn)分散，使學(xué)習(xí)更輕松，更有效率。

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