2020年心理咨詢師實(shí)操案例分析：中學(xué)女生抑郁

編輯推薦：2020年心理咨詢師實(shí)操課案例講解：學(xué)生自卑畏怯

環(huán)球網(wǎng)校(環(huán)球青藤旗下品牌)小編提醒考生可以通過(guò) 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，獲取2020年心理咨詢師實(shí)操重要節(jié)點(diǎn)節(jié)點(diǎn)的短信提醒。

2020年心理咨詢師實(shí)操案例分析：中學(xué)女生抑郁

基本情況: 

張某，女，重點(diǎn)班學(xué)生，性格內(nèi)向，近一年來(lái)情緒低落、失眠，對(duì)什么都沒(méi)興趣，難以集中注意力學(xué)習(xí)。癥狀常以半個(gè)月左右為一周期。暑假結(jié)束后學(xué)校開學(xué)，自感問(wèn)題加重，痛苦不堪。因?yàn)楦改腹ぷ麝P(guān)系，張某從小和爺爺奶奶一起生活，小學(xué)階段成績(jī)一直很不錯(cuò)，后保送進(jìn)入中學(xué)重點(diǎn)班，仍由爺爺奶奶陪同住學(xué)校外面，成績(jī)中游。跟爸爸不是經(jīng)常溝通，爸爸很專制，沒(méi)有共同語(yǔ)言，有時(shí)候想主動(dòng)與他交流，但是每次一到那個(gè)時(shí)候就說(shuō)不出口，每次效果都不太理想;媽媽就更不用說(shuō)了，盡量不和她見面，這樣的情況持續(xù)了快10個(gè)月了，因?yàn)樗喙荛e事了，初一剛開始的時(shí)候，她偷看日記，還把它復(fù)印下來(lái)，要拿去給老師看，幸好被張某發(fā)現(xiàn)。初一的暑假過(guò)的很難受，很空虛，成績(jī)平平。平時(shí)和同學(xué)關(guān)系也不太好，都上初二了，班級(jí)里還有十幾個(gè)同學(xué)沒(méi)說(shuō)過(guò)話，怕主動(dòng)打招呼結(jié)果別人沒(méi)反應(yīng)，那會(huì)很尷尬，所以也不太想和他們接近。平時(shí)就和三四個(gè)同學(xué)比較談得來(lái)，但是最近老是感覺好朋友之間“吃醋”。張某說(shuō)話處事節(jié)奏較緩慢，性格較內(nèi)傾，內(nèi)心較有思想，但說(shuō)話時(shí)不太敢看別人眼鏡，交流時(shí)顯得很被動(dòng)和矜持。

一、原因分析

1.目前狀況:睡眠不好，無(wú)故疲勞，感到生活無(wú)意義，情緒郁悶，起伏不定等。

2.心理因素:內(nèi)向性格使她不愿與別人交流，有什么事情自己想，使得很多問(wèn)題不能得到解訣，最后越來(lái)越壓抑。

3.家庭因素:不恰當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式，以及不融洽的家庭氛圍，都有可能成為抑郁癥的誘因。

4.人際交往因素:人際關(guān)系不良，沒(méi)有好朋友可以傾聽心聲就難以得到情感滿足，從而感到孤獨(dú)、寂寞。這樣的不良情緒正是造成抑郁的重要原因。

張某的心理健康狀況比較嚴(yán)重地偏離了正常水平，心理健康狀祝較差，特別是在抑郁、焦慮、人際敏感等項(xiàng)目上癥狀明顯，屬于中度抑郁狀態(tài)。因此，該學(xué)生有抑郁情緒傾向。

二、解決方案

本案例主要采用認(rèn)知療法，協(xié)助張某找出這些負(fù)性想法和假設(shè)，以及其中的邏輯錯(cuò)誤，使其明朗化、意識(shí)化，并同時(shí)輔以人際關(guān)系治療以及行為治療。

1.針對(duì)張某對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和家庭狀況的不滿所造成的內(nèi)心沖突，向張某解釋認(rèn)知治療的常規(guī)，簡(jiǎn)要分析她的情況，為她心里的不滿情緒逐漸減負(fù)。

2.要求張某講講最感挫敗、最心煩的事情，并表達(dá)以下自己的想法。通過(guò)對(duì)這些負(fù)性想法的討論和探討，指導(dǎo)張某及時(shí)在生活中醫(yī)師到這些負(fù)性想法。并指出，經(jīng)常審視自己是開心還是痛苦，是否處在抑郁中，通過(guò)孔氏抑郁來(lái)把握自己的生活。

3.尋找其中導(dǎo)致抑郁的人際關(guān)系模式，并嘗試做出行動(dòng)。

4.針對(duì)張某和母親之間的矛盾，做了- -次“空椅子對(duì)華技術(shù)”，分別和“母親”“父親’溝通內(nèi)心想法，在一定程度上緩解張某的憤怒情緒，促進(jìn)了她和父母交流的強(qiáng)烈愿望和行動(dòng)力。

三、小結(jié)

對(duì)待中學(xué)生抑郁可以采取下列調(diào)控手段:

1.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待在學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的煩惱，學(xué)會(huì)消除煩惱的各種方法。

2.關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的常見反常情緒，使其消除在萌芽狀態(tài)。

3.家長(zhǎng)對(duì)自己的子女應(yīng)有一個(gè)合適的評(píng)價(jià)，避免過(guò)高的期望。

環(huán)球網(wǎng)校小編為您整理的“2020年心理咨詢師實(shí)操案例分析：中學(xué)女生抑郁”的內(nèi)容就是這些了，您是否有所了解了？小編也為您整理了2020年心理咨詢師考試大綱、教材變動(dòng)、模擬試題、真題解析等備考資料，可以點(diǎn)擊下方按鈕免費(fèi)下載。