2020年兒科主治醫(yī)師備考沒狀態(tài)怎么辦？

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關(guān)于“2020年兒科主治醫(yī)師備考沒狀態(tài)怎么辦？”的內(nèi)容小編為大家整理如下：

（1）想想自己的計(jì)劃

還記得當(dāng)初自己制定的兒科主治醫(yī)師備考計(jì)劃嗎？無論目標(biāo)大還是小，多還是少，有規(guī)劃總是好的。接下來需要做的就是保持初心，提高自己的自制力和執(zhí)行力，只要堅(jiān)持，終會(huì)遇見美好。

（2）分解學(xué)習(xí)任務(wù)，一步一步走

從輕松的狀態(tài)過渡到規(guī)律高效的工作節(jié)奏，如果給自己太大的壓力，會(huì)讓我們的心情更煩躁，更不想開始。首先我們要給自己調(diào)節(jié)的時(shí)間。心態(tài)要放輕松，可以稍作計(jì)劃，理出頭緒，由易及難逐漸開始。

這時(shí)候我們要逐漸培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，慢慢加量。把大的任務(wù)或者目標(biāo)分解成一個(gè)一個(gè)小的任務(wù)，這樣心理壓力較小，很容易完成，比如，把一小時(shí)的看書任務(wù)分解為兩個(gè)25-30分鐘的小任務(wù)，中間可以休息幾分鐘。當(dāng)任務(wù)被一個(gè)一個(gè)完成的時(shí)候，信心和學(xué)習(xí)狀態(tài)慢慢的也就回來了。

（3）少刷微信、微博、朋友圈

不想學(xué)習(xí)或者學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候，不要拿起手機(jī)刷刷刷，一刷好幾個(gè)小時(shí)過去了，然后滿滿的挫敗感。

把刷微信刷微博的時(shí)間來看看方法論吧。太陽底下無新事，兒科主治醫(yī)師備考大軍可不止你一個(gè)人，已經(jīng)有很多過來人為你總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不如借鑒一下過來人的經(jīng)驗(yàn)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

以上就是小編為大家分享的備考經(jīng)驗(yàn)“2020年兒科主治醫(yī)師備考沒狀態(tài)怎么辦？”的相關(guān)內(nèi)容，僅供參考。希望各位考生一定要盡快投入到備考狀態(tài)中，認(rèn)真復(fù)習(xí)，小編也預(yù)祝大家都能夠成功！更多考試動(dòng)態(tài)了解，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校。也可以點(diǎn)擊 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，及時(shí)獲取考試動(dòng)態(tài)。