如何才能成為一名合格的心理咨詢師？專業(yè)成長(zhǎng)路線分享！
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在二十世紀(jì)90年代，心理健康、心理治療與咨詢，還只是處于媒體宣傳的“概念階段”。
比如，“心理醫(yī)生”，大家聽(tīng)說(shuō)了這個(gè)名詞，并不知道具體是怎么回事兒，幾乎沒(méi)有人主動(dòng)去尋求心理咨詢幫助，即使有這方面的心理需求，也不知道去哪里才能找到心理咨詢師和治療師。
當(dāng)時(shí)，只有少數(shù)精神科醫(yī)生和高校心理學(xué)教師在開(kāi)展心理治療與咨詢工作。
2002年7月，心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格考試項(xiàng)目正式啟動(dòng)，2003年衛(wèi)生部也開(kāi)始了《心理治療師專業(yè)技術(shù)資格中級(jí)職稱考試》，越來(lái)越多的人參加了心理咨詢與治療的專業(yè)學(xué)習(xí)，并且考取了“三級(jí)或二級(jí)咨詢師執(zhí)業(yè)資格”，或者取得了衛(wèi)生部心理治療師中級(jí)職稱專業(yè)技術(shù)資格。
大城市里，心理咨詢公司的招牌和廣告也逐漸多了起來(lái)。在北京，三級(jí)甲等醫(yī)院門診設(shè)立“心理咨詢科”門診，也成了醫(yī)院達(dá)標(biāo)的必要條件。
隨著中國(guó)社會(huì)的快速發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始選擇接受心理治療與咨詢訓(xùn)練，希望將來(lái)從事心理咨詢和心理治療工作，社會(huì)大眾也逐漸意識(shí)到了維護(hù)自身心理健康的重要性。
2002年之后，心理咨詢與治療，在中國(guó)開(kāi)始進(jìn)入到了“市場(chǎng)開(kāi)創(chuàng)（發(fā)育）階段”，心理咨詢成為一個(gè)人可以謀生的新職業(yè)。當(dāng)然，心理治療與咨詢，目前在中國(guó)，還沒(méi)有發(fā)展到大眾消費(fèi)的“成熟階段”，從培訓(xùn)到執(zhí)業(yè)都缺乏連續(xù)性、系統(tǒng)性和專業(yè)性。
在教學(xué)培訓(xùn)中，經(jīng)常遇到有年輕人問(wèn)：“如何才能成為一名心理咨詢師？心理咨詢師該如何成長(zhǎng)？”
我想寫下后面的這些文字，與您分享，希望對(duì)于新加入這個(gè)行業(yè)的同道們有所幫助。
心理咨詢師成長(zhǎng)之路，一旦踏入，幾乎是一條“不歸路”。
除了學(xué)習(xí)必須的心理學(xué)和心理治療書本知識(shí)，心理咨詢師在專業(yè)成長(zhǎng)的道路上，大概要沿著如下“三條路線”去發(fā)展：
第一條線：接待來(lái)訪者，積累實(shí)際操作的工作經(jīng)驗(yàn)。
這需要有一個(gè)“工作基地”，心理咨詢師能夠在“基地”中有機(jī)會(huì)去接待來(lái)訪者。要想成為一名比較成熟合格的咨詢師，我的體會(huì)是，這個(gè)過(guò)程大概需要1萬(wàn)小時(shí)，可以分為兩個(gè)階段。
第一個(gè)階段，完成500小時(shí)的案例工作經(jīng)驗(yàn)。這時(shí)，你會(huì)掌握一些基本操作技術(shù)和理論，積累一些案例經(jīng)驗(yàn)，獲得一種能力：“見(jiàn)到來(lái)訪者，你很快就能知道他跟你既往接待的所有來(lái)訪者，有哪些相同”；
第二個(gè)階段，完成1000小時(shí)，比較深入地掌握了專業(yè)理論和熟練地掌握實(shí)際操作技能，你會(huì)獲得一種能力：“見(jiàn)到來(lái)訪者，你會(huì)很快地知道他跟你過(guò)去所見(jiàn)過(guò)的來(lái)訪者有哪些不同。”這時(shí)，你就比較能夠熟練地“將心理學(xué)的普遍原理個(gè)體化地、靈活地應(yīng)用于幫助當(dāng)前的來(lái)訪者。”
第二條線：案例督導(dǎo)。
咨詢師在接待案例的過(guò)程中，需要帶著案例資料，找資深專家給自己做案例督導(dǎo)，最好是每個(gè)案例都能得到資深專家的督導(dǎo)。當(dāng)然，也不盡然，當(dāng)你已經(jīng)有一些工作經(jīng)驗(yàn)之后，也可以有重點(diǎn)地選取某些案例進(jìn)行案例督導(dǎo)。這樣就能節(jié)省一些時(shí)間和經(jīng)費(fèi)。
第三條線：個(gè)人成長(zhǎng)。
每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，都難免遇到過(guò)挫折或心理創(chuàng)傷。咨詢師在心理咨詢會(huì)談中，自身的這些創(chuàng)傷癥結(jié)，經(jīng)常會(huì)被來(lái)訪者的心理問(wèn)題所激發(fā)、復(fù)活，導(dǎo)致咨詢師難以有效地去幫助來(lái)訪者。
“打鐵還需自身硬”，更好的自我覺(jué)察，才能更加自覺(jué)地與來(lái)訪者互動(dòng)。心理咨詢師需要接受個(gè)人成長(zhǎng)的自我分析，去解決自身成長(zhǎng)中的這些心理問(wèn)題，以便能夠更好地運(yùn)用心理咨詢工作手段去幫助來(lái)訪者。
在這三條路線中，第一條線，是能夠給咨詢師帶來(lái)收入的;第二條線和第三條線，是需要咨詢師花費(fèi)資金來(lái)完成的。
第一條線，是另外兩條發(fā)展路線的基礎(chǔ)，是必須要有的！因?yàn)闆](méi)有第一條路線，就免談第二和第三條線。
有的咨詢師會(huì)說(shuō)“我只做個(gè)人成長(zhǎng)，不做案例咨詢，也不做案例督導(dǎo)。”我說(shuō)，如果是這樣，你永遠(yuǎn)都無(wú)法成為一名“有經(jīng)驗(yàn)的、熟練的、合格的心理咨詢師”。
在你完成第一條線的同時(shí)，如果你再保證完成了第二和第三條線，你就可以磨練成一位成熟合格的心理咨詢師;如果，你有另外一份工作，有其它固定的工作收入。
但是，如果你沒(méi)有實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)的積累，無(wú)論你有多少錢，都無(wú)法把自己培養(yǎng)成為一個(gè)比較成熟合格的心理咨詢師。
有咨詢師會(huì)說(shuō)：“我現(xiàn)在還沒(méi)有學(xué)好本領(lǐng)，所以，我現(xiàn)在暫時(shí)先不接待案例，只參加培訓(xùn)班，只做個(gè)人成長(zhǎng)；等我學(xué)好了之后，等我把自己成長(zhǎng)好了，然后，再去接待個(gè)案。”
我會(huì)說(shuō)：“如果不去接待個(gè)案，只參加各種培訓(xùn)班，沒(méi)有實(shí)際接待案例的經(jīng)驗(yàn)，永遠(yuǎn)都無(wú)法成為一名心理咨詢師，甚至都無(wú)法很好地完成個(gè)人成長(zhǎng)。
事實(shí)上，在接待個(gè)案的過(guò)程中，才能真正理解了課堂上、書本上所學(xué)的內(nèi)容；在幫助來(lái)訪者的同時(shí)，助人助己，咨詢師自身的很多個(gè)人問(wèn)題也會(huì)相應(yīng)地得到了某種程度的解決。
如果不去接待案例，只做個(gè)人成長(zhǎng)，說(shuō)白了，不是把自己培養(yǎng)成心理咨詢師，而是正在扮演著來(lái)訪者（病人）的角色。”
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