心理咨詢師考試心理治療學(xué)習(xí)筆記(四)
第5章咨訪關(guān)系與咨詢特質(zhì)
第一節(jié)咨訪關(guān)系概述
咨訪關(guān)系:是需要心理幫助的人與能給予這種幫助的人之間結(jié)成的一種獨特的人際關(guān)系,通過這種關(guān)系達(dá)到心理改善的效果。(核心兩點:1咨訪關(guān)系是一種幫助關(guān)系2結(jié)成的這種關(guān)系的目的是克服心理困難,促進(jìn)個人發(fā)展。)
咨訪關(guān)系的外部特點:
1明確的目的性2非強(qiáng)制性
32職業(yè)性4人為性
咨訪關(guān)系的內(nèi)在特點:
信任、理解 真誠 關(guān)懷 愛護(hù) 尊重 寬容 接受 誠實 托付感 可靠性
基本的特點是信任和理解 情感交流 理智感
咨訪關(guān)系的決定因素──你
咨訪關(guān)系的意義:
1咨訪關(guān)系本身即有治療作用
2咨訪關(guān)系是其它改變因素的“傳送帶”和支持物
咨訪關(guān)系有治療作用:
1積極的情緒體驗
2提高自尊心
3模仿和認(rèn)同
咨訪關(guān)系是其它改變因素的載體
咨詢特質(zhì):是咨詢者在咨詢過程中表現(xiàn)出來的,對咨訪關(guān)系和咨詢效率有直接影響的人際反應(yīng)特點。
第二節(jié)共感
共感:有時又稱為共感理解,原初的共感相當(dāng)于我們今天說得“投射作用”指人在審美活動中無意識的將自己的主觀情感傾注在對象上面,按照羅杰斯的看法就是咨詢者體認(rèn)來訪者內(nèi)部世界的態(tài)度和能力
用我們的話說共感就是咨詢者設(shè)身處地的去體會來訪者的內(nèi)心感受,達(dá)到對來訪者境況的心領(lǐng)神會。(共感特質(zhì)包括體認(rèn)和反應(yīng)兩種活動)
共感反應(yīng)水平:
伊甘:初級共感高級(運用釋意技巧)
準(zhǔn)確的共感(運用傾聽技巧 自我揭示 解釋)
艾維的共感分為7中水平:
1咨詢者在會談中明顯的起著破壞作用。
2咨詢者仍有破壞作用,但不明顯,難以查覺,盡管它表現(xiàn)的是在試圖努力幫助對方
3乍看上去會談似乎進(jìn)行正常,然而進(jìn)一步分析就可以看出咨詢者并非很注意傾聽來訪者所說的東西。
4許多人認(rèn)為水平是四是那種最低限度的咨詢。
5在這個水平上咨詢真正變成了有效的咨詢,咨詢者在咨詢中增加了超出交換意見式反應(yīng)的東西
6此時咨詢者真正成了有主見的咨詢者
7這是只有少數(shù)咨詢者能達(dá)到的最高水平
共感反應(yīng)的要領(lǐng):
1轉(zhuǎn)換角度 2投入的傾聽來訪者
3回到你自己的世界里來,把你從來訪者知覺到的東西作一番清理,理解它們。
4以言語或非言語行動作出反應(yīng)
5在反應(yīng)的同時留意對方的反饋信息,必要時應(yīng)直接詢問對方是否感到自己被理解了。
第三節(jié)其它咨詢特質(zhì)
積極和關(guān)注 尊重和溫暖
真誠 具體性 即時性 對峙
馬建青把缺乏具體性歸納為三種情況:問題模糊 過分概括 概念不清
即時性又譯直接性,有兩方面含義:1指幫助來訪者注意此時此刻的經(jīng)驗和感受2是咨詢者對來訪者有關(guān)咨訪關(guān)系的反應(yīng)及時給予回應(yīng)
第四節(jié)幾個問題的討論
技巧 、特質(zhì)和態(tài)度
咨詢者的一般態(tài)度影響著他的特質(zhì)取向,而特質(zhì)取向又制約著對技巧的使用傾向 態(tài)度為本 技巧為末
?2009年心理咨詢師考前網(wǎng)上輔導(dǎo)招生簡章
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